Cellulite e allenamento
12 Mag 2020 - attivazione metabolica, funzionale, miofasciale, posturale
Un vero allenamento anti cellulite deve intervenire in modo mirato su varie componenti. Vediamo quali e perchè.
Cellulite: combattiamola con l’allenamento miofasciale
29 Gen 2019 - attivazione metabolica, funzionale, miofasciale
La cellulite è una patologia. Non grave o disabilitante, per carità, ma è a tutti gli effetti una patologia e pertanto va affrontata in maniera scientifica se vogliamo avere effetti reali e visibili. Prima di tutto cerchiamo di capire in cosa consiste. Cos’è la cellulite La nostra pelle è divisa in tre strati. Partendo dal […]
Biotipologia: leggi nella mano l’allenamento per te!
7 Giu 2018 - attivazione metabolica, funzionale
Nella mano di una persona si possono leggere diverse informazioni importanti! Non stiamo parlando lettura del futuro, oroscopi o cose simili, ma di una branca della biologia che studia le differenti corporature di ciascuno di noi, ovvero la biotipologia. Vi siete mai domandati come fanno i ricercatori a capire tante cose dagli scheletri ritrovati duranti […]