Ciao sono Chiara! Vengo dal pattinaggio di velocità, uno sport che richiede resistenza e tattica per poter portare a termine al meglio ogni gara. Nelle lezioni che faccio da WellGym mi piace lavorare sulla resistenza, stimolando le persone a gestire un pò di fatica entro il proprio limite. Per arrivare alla fine stanchi ma felici!
Sto frequentando il terzo e ultimo anno di Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Udine. Ho conosciuto WellGym facendo un tirocinio universitario, ed eccomi qui! Conquistata dalla precisione del metodo di lavoro, in attesa di laurearmi, ho intrapreso anche una formazione parallela più specifica nell’ambito del fitness.
Da WellGym mi occupo di …
- Personal Group di Tonificazione sicura
- Sedute individuali di dimagrimento
- Allenamento al femminile
- Programmi di allenamento
Qui sotto trovi il mio CV … fino ad oggi!
- Istruttore DNS di 2° livello (Rehabilitation Prague School di Pavel Kolar)
- Istruttore di ginnastica posturale di 3° livello (Functional Training School di Guido Bruscia)
- Istruttore in allenamento funzionale di 2° livello (Functional Training School di Guido Bruscia)
- Istruttore di Kettlebell di 1° livello (Functional Training School di Guido Bruscia)