La prima seduta che fai da WellGym è una valutazione approfondita del tuo stato di forma.
La valutazione ci serve per capire i tuoi punti forti e i tuoi anelli deboli, gli infortuni che potrebbero aver lasciato strascichi sul tuo modo di muoverti e l’imprinting motorio che puoi portarti dietro da sport praticati in passato ecc… e per definire gli obiettivi del nostro lavoro insieme.